Question d'origine :
J'ai un problème de dos une hyperlordose et une petite scoliose et on m'interdit de faire de la musculation ou de porter des choses lourdes ou de courir et tout travail trop physique exemple tout ce qui est débroussaillage et autre . Je veux devenir plus fort comment je dois faire?
Réponse du Guichet
bml_san
- Département : Médiathèque du Bachut Santé
Le 06/10/2015 à 08h34
Bonjour,
Votre question relève d'un examen plus approfondi par un spécialiste. Nous vous conseillons de prendre contact avec un kinésithérapeute par exemple, qui saura vous conseiller des exercices adaptés vous permettant de renforcer certains muscles sans vous abîmer.
Apparemment, la scoliose et la lordose peuvent s'accompagner de séances de kinésithérapie d'après les sites allodocteurs et docteurclic.
Cordialement,
L’équipe Cap’Culture Santé.
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