Question d'origine :
Bonjour, nous nous lavons les cheveux tous les jours ou tous les deux jours car ils graissent très vite. Nous aimerions savoir pourquoi et comment pouvons nous faire pour qu'ils arretent de se salir ?
Merci d'avance
Réponse du Guichet
gds_ah
- Département : Équipe du Guichet du Savoir
Le 13/11/2015 à 11h33
Bonjour,
Voici quelques éléments de réponse à vos deux questions :
1) Pourquoi les cheveux deviennent gras vite ?
Le journal Sud Ouest explique les causes qui sont à l’origine des cheveux trop gras et apporte un début de solutions dans son article, intitulé « Pourquoi j'ai les cheveux gras ? » dans la rubrique « Soins du corps au quotidien façon bio » du jeudi 13 août 2015 :
«Le sébum a l'origine des cheveux gras :
On évoque le phénomène des cheveux gras lorsque le cuire chevelu est lourd, huileux, collant, « sales », et que les cheveux forment des paquets. Ce problème provient d'une trop forte production de sébum par nos glandes sébacées. Notre corps en produit de manière naturelle mais dès l'or qu'il se retrouve en excès, on a cette sensation de graisse dans notre cuire chevelu. Le sébum sert à nous protéger des diverses agressions extérieures et permet au cheveu de garder sa brillance (…)
Limiter le problème :
Avant de commencer un traitement anti cheveux gras, il convient de prendre soin de son cuire chevelu au quotidien. Ainsi, on commencera par faire des shampoings ultra-doux ou au PH neutre sans silicone. Les autres shampoings du commerce possèdent trop de produits graissant et ne conviennent pas à l'adulte.
Vous devrez effectuer des rinçages à l'eau tiède (ni trop chaud ni trop froid) pour éviter d'agresser vos cheveux. Un séchage au sèche cheveux température froide est à privilégier.
L'alimentation joue également un grand rôle puisque les graisses et sucres ne feront qu'aggraver votre problème. (…)
Ne soyezni trop stressé ni trop fatigué pour que votre production de sébum soit régulière.
Pour terminer,certaines brosses à cheveux qui possèdent des dents trop pointues et trop serrées ne feront que titiller vos glandes sébacées. »
Source : Europresse
Ophélie Ostermann interroge, pour Madame Figaro, Hélène Krause, médecin et chercheuse pour les laboratoires Phytosolba, sur les mauvais réflexes qui rendent gras les cheveux :
*Laver ses cheveux à l'eau trop chaude :
La chaleur stimulera la production de sébum et rendra donc ensuite le cheveux plus gras" explique la professionnelle [Hélène Krause, médecin et chercheuse pour les laboratoires Phytosolba]. À l'inverse, effectuer un dernier rincage à l'eau froide est fortement conseillé pour lutter contre l'excès de sébum.
*Frictionner ses cheveux dans une serviette :
On risque aussi d'exciter les glandes sébacées, et de rendre le cheveu gras" informe Hélène Krause. Au lieu de vous défouler, contentez-vous de tamponner vos cheveux avec la serviette.
*Frotter trop fort pendant le shampooing :
Là encore, attention à ne pas exciter les glandes sébacées au risque de graisser vos cheveux. Pour s'assurer qu'ils sont bien lavés,"massez simplement le cuir chevelu, effectuez deux shampoings (uniquement si vous lavez vos cheveux deux fois par semaine) et veillez à bien rincer" précise Hélène Krause.
Source : Madame Figaro / Jeudi 8 octobre 2015 / Ces mauvais réflexes qui ruinent nos cheveux / Ophélie Ostermann
2) comment faire pour que les cheveux ne se salissent pas si vite ?
Voici les soins maisons que propose Madame Figaro pour lutter contre les cheveux gras : "
*Le masque à l’argile, pour assainir les cheveux gras :
L’idéal, pour profiter de tous les bienfaits de l’argile, est de l’utiliser en masque.
*Le rinçage au citron ou au vinaigre , pour faire briller les cheveux gras :
Pour enlever l’effet gras de vos cheveux, vous pouvez aussi les rincer avec du vinaigre ou du jus de citron.
*Les soins aux huiles essentielles pour cheveux gras :
Certaines huiles essentielles ont des propriétés assainissantes et dégraissantes que vous pouvez utiliser pour lutter contre les cheveux gras. C’est le cas par exemple de l’huile essentielle de sauge, de thym, de romarin... Il suffit d’en ajouter trois à quatre gouttes dans votre shampooing habituel.
*Le bicarbonate de soude , façon shampooing sec pour les cheveux gras".
Source : Madame Figaro / Vendredi 6 février 2015 / Les bonnes recettes pour lutter contre les cheveux gras
Le Figaro ajoute qu’il est important de bien choisir son shampoing. Il faudrait que ce dernier soit adapté au cuir chevelu.
Source : Le Figaro
La question que se pose nombre de gens consiste à savoir s’il faut laver ses cheveux tous les jours, car cela risquerait de les abîmer et de les rendre gras plus vite.
L’Express du 18 septembre 2015 aborde la question :
« Faut-il se laver les cheveux tous les jours?
Face à la question de la fréquence idéale du lavage de cheveux, deux clans s'affrontent: les partisans d'un lavage quotidien, arguments hygiéniques à la clé, et les adeptes de shampoings espacés, soi-disant plus respectueux du cuir chevelu. Qu'en est-il vraiment?
Tenir compte de la nature de son cuir chevelu et de son environnement
"S'il est indispensable de se laver le visage tous les jours, pour éviter de développer et / ou d'entretenir certaines pathologies comme l'acné ou la rosacée, ce n'est pas le cas pour les cheveux dont le cuir chevelu est bien moins exposé à la pollution et aux impuretés", affirme d'emblée Catherine Chauvin, directrice de l'institut René Furterer, à Paris. "Normalement, on ne devrait pas avoir besoin de faire un shampoing tous les jours", abonde Charley Assoun, fondateur des salons Biocoiff', qui nuance cependant: "quelqu'un qui travaille en extérieur, sous les lampes d'un bureau, dans une ville polluée, ou qui fait du sport, peut cependant ressentir le besoin de les laver plus souvent."
La fréquence du shampoing dépend en effet à la fois de son type de cuir chevelu et de son mode de vie.
Un cuir chevelu sec, en particulier celui des peaux noires, ne nécessitera pas plus d'un à deux lavages par semaine, un cuir chevelu gras des lavages plus fréquents pour éliminer l'excès de sébum. L'important étant de trouver le bon shampoing traitant après avoir établi la nature de son cuir chevelu. (…)
"Il faut arrêter de faire culpabiliser les gens", explique ce dernier [Philippe Assouly, dermatologue]. A condition d'opter pour une base lavante douce, "un shampoing utilisé au quotidien ne pose pas de problème."
Également,la croyance selon laquelle des cheveux lavés tous les jours regraissent plus vite, est dépassée selon l'expert: "Nos mères et grands-mères utilisaient des shampoings ultra décapants, faits avec les mêmes bases lavantes agressives que les liquides vaisselle qui entrainaient une surproduction de sébum. Or ce n'est plus le cas des formules sophistiquées d'aujourd'hui."
"J'ai longtemps lavé mes cheveux tous les jours, car j'étais persuadée qu'ils étaient gras, détaille Elodie, 42 ans. A force de me renseigner, j'ai décidé de me tourner vers des shampoings bio. Il m'a fallu un certain temps d'adaptation, mais je peux désormais attendre quatre jours entre chaque shampoing." Charley Assoun conseille d'opter pour des formules les plus légères possibles, avec moins de silicones -des composants se terminant en -icone, -iconol, -siloxane- qui, s'ils gainent le cheveu, peuvent aussi l'alourdir. »
Bonne journée.
Voici quelques éléments de réponse à vos deux questions :
Le journal Sud Ouest explique les causes qui sont à l’origine des cheveux trop gras et apporte un début de solutions dans son article, intitulé « Pourquoi j'ai les cheveux gras ? » dans la rubrique « Soins du corps au quotidien façon bio » du jeudi 13 août 2015 :
«
On évoque le phénomène des cheveux gras lorsque le cuire chevelu est lourd, huileux, collant, « sales », et que les cheveux forment des paquets. Ce problème provient d'une trop forte production de sébum par nos glandes sébacées. Notre corps en produit de manière naturelle mais dès l'or qu'il se retrouve en excès, on a cette sensation de graisse dans notre cuire chevelu. Le sébum sert à nous protéger des diverses agressions extérieures et permet au cheveu de garder sa brillance (…)
Limiter le problème :
Avant de commencer un traitement anti cheveux gras, il convient de prendre soin de son cuire chevelu au quotidien. Ainsi, on commencera par faire des shampoings ultra-doux ou au PH neutre sans silicone. Les autres shampoings du commerce possèdent trop de produits graissant et ne conviennent pas à l'adulte.
Vous devrez effectuer des rinçages à l'eau tiède (ni trop chaud ni trop froid) pour éviter d'agresser vos cheveux. Un séchage au sèche cheveux température froide est à privilégier.
Ne soyez
Pour terminer,
Source : Europresse
Ophélie Ostermann interroge, pour Madame Figaro, Hélène Krause, médecin et chercheuse pour les laboratoires Phytosolba, sur les mauvais réflexes qui rendent gras les cheveux :
*
La chaleur stimulera la production de sébum et rendra donc ensuite le cheveux plus gras" explique la professionnelle [Hélène Krause, médecin et chercheuse pour les laboratoires Phytosolba]. À l'inverse, effectuer un dernier rincage à l'eau froide est fortement conseillé pour lutter contre l'excès de sébum.
*
On risque aussi d'exciter les glandes sébacées, et de rendre le cheveu gras" informe Hélène Krause. Au lieu de vous défouler, contentez-vous de tamponner vos cheveux avec la serviette.
*
Là encore, attention à ne pas exciter les glandes sébacées au risque de graisser vos cheveux. Pour s'assurer qu'ils sont bien lavés,"massez simplement le cuir chevelu, effectuez deux shampoings (uniquement si vous lavez vos cheveux deux fois par semaine) et veillez à bien rincer" précise Hélène Krause.
Source : Madame Figaro / Jeudi 8 octobre 2015 / Ces mauvais réflexes qui ruinent nos cheveux / Ophélie Ostermann
Voici les soins maisons que propose Madame Figaro pour lutter contre les cheveux gras : "
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L’idéal, pour profiter de tous les bienfaits de l’argile, est de l’utiliser en masque.
*
Pour enlever l’effet gras de vos cheveux, vous pouvez aussi les rincer avec du vinaigre ou du jus de citron.
*
Certaines huiles essentielles ont des propriétés assainissantes et dégraissantes que vous pouvez utiliser pour lutter contre les cheveux gras. C’est le cas par exemple de l’huile essentielle de sauge, de thym, de romarin... Il suffit d’en ajouter trois à quatre gouttes dans votre shampooing habituel.
*
Source : Madame Figaro / Vendredi 6 février 2015 / Les bonnes recettes pour lutter contre les cheveux gras
Le Figaro ajoute qu’il est important de bien choisir son shampoing. Il faudrait que ce dernier soit adapté au cuir chevelu.
Source : Le Figaro
La question que se pose nombre de gens consiste à savoir s’il faut laver ses cheveux tous les jours, car cela risquerait de les abîmer et de les rendre gras plus vite.
L’Express du 18 septembre 2015 aborde la question :
« Faut-il se laver les cheveux tous les jours?
Face à la question de la fréquence idéale du lavage de cheveux, deux clans s'affrontent: les partisans d'un lavage quotidien, arguments hygiéniques à la clé, et les adeptes de shampoings espacés, soi-disant plus respectueux du cuir chevelu. Qu'en est-il vraiment?
"S'il est indispensable de se laver le visage tous les jours, pour éviter de développer et / ou d'entretenir certaines pathologies comme l'acné ou la rosacée, ce n'est pas le cas pour les cheveux dont le cuir chevelu est bien moins exposé à la pollution et aux impuretés", affirme d'emblée Catherine Chauvin, directrice de l'institut René Furterer, à Paris. "Normalement, on ne devrait pas avoir besoin de faire un shampoing tous les jours", abonde Charley Assoun, fondateur des salons Biocoiff', qui nuance cependant: "quelqu'un qui travaille en extérieur, sous les lampes d'un bureau, dans une ville polluée, ou qui fait du sport, peut cependant ressentir le besoin de les laver plus souvent."
Un cuir chevelu sec, en particulier celui des peaux noires, ne nécessitera pas plus d'un à deux lavages par semaine, un cuir chevelu gras des lavages plus fréquents pour éliminer l'excès de sébum. L'important étant de trouver le bon shampoing traitant après avoir établi la nature de son cuir chevelu. (…)
"Il faut arrêter de faire culpabiliser les gens", explique ce dernier [Philippe Assouly, dermatologue]. A condition d'opter pour une base lavante douce, "un shampoing utilisé au quotidien ne pose pas de problème."
Également,
"J'ai longtemps lavé mes cheveux tous les jours, car j'étais persuadée qu'ils étaient gras, détaille Elodie, 42 ans. A force de me renseigner, j'ai décidé de me tourner vers des shampoings bio. Il m'a fallu un certain temps d'adaptation, mais je peux désormais attendre quatre jours entre chaque shampoing." Charley Assoun conseille d'opter pour des formules les plus légères possibles, avec moins de silicones -des composants se terminant en -icone, -iconol, -siloxane- qui, s'ils gainent le cheveu, peuvent aussi l'alourdir. »
Bonne journée.
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