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Impression de chute pendant le sommeil

par magiccyril, le 19/08/2005 à 10:41 - 4616 visites

Avec ma meilleure amie, nous nous posons une question.

Il nous arrive (quoique rarement) d'avoir l'impression de tomber pendant que l'on dort : on se trouve dans un environnement tout noir (enfin pour moi c'est ce qui ce passe) puis je fais une chute dans le vide, et je me réveil en sursaut avant l'impact, que je vois pas. Nous avons posé la question à des amis et eux ne connaissaient pas cette sensation.

Mais à quoi est due cette sensation ? Et pourquoi cela se produit-il ?

Réponse de

par gds_cdp, le 19/08/2005 à 12:03

Réponse du service Guichet du Savoir


Il s'agit d'un phénomène banal baptisé secousse hypnique :

Secousses hypniques
[i]Ce sont des sensations de chute dans un trou sans fond qui apparaissent à l'endormissement et qui sont interrompues par une secousse. Ceci est normal et survient chez tout le monde.[/i]

source : Sommeil et Santé.

Vous pouvez également consulter cette réponse plus détaillée du département Sciences et Techniques sur les sursauts du sommeil.
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