Question d'origine :
bonjour
je souhaite savoir comment se débarrasser seul des addictions et des compulsion alimentaires
merci d'avance pour votre aide.
Réponse du Guichet
bml_san
- Département : Médiathèque du Bachut Santé
Le 13/02/2013 à 13h38
Bonjour,
Plus qu’une « addiction », il s’agit d’une dépendance au sucre. Pour rappel, l'addiction est un « processus par lequel un comportement humain permet d'accéder au plaisir immédiat tout en réduisant une sensation de malaise interne. Il s'accompagne d'une impossibilité à contrôler ce comportement en dépit de la connaissance de ses conséquences négatives. L'addiction peut être une dépendance, voire un esclavage, à un ou plusieurs produits toxiques, mais aussi à des comportements tels que le jeu pathologique, l'utilisation excessive de l'Internet, les troubles des comportements alimentaires ou le détournement de médicaments. Il existe un plan officiel de lutte contre les addictions, en particulier dans les CSAPA (centres de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie). Ce plan permet d'étudier les mécanismes d'installation de la dépendance afin de les prévenir. » (extrait du Larousse médical en ligne, article «addiction»)
Au sujet de la dépendance au sucre, un article est paru dans le revue
Par ailleurs, le service de questions-réponses de la
En ce qui concerne les troubles de l’alimentation, vous pouvez consulter le site
Enfin, pour ce qui est de l’arrêt à ses compulsions et dépendances, nous ne pouvons nous, bibliothécaires répondre directement à cette question. Dans certaines des références citées ci-dessus, sont signalées quelques méthodes mais qui paraissent se faire dans une cadre médical stricte, comme tout traitement contre une dépendance d’ailleurs… Pour aller plus loin, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.
Cordialement,
L’équipe Cap’Culture Santé.
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