Question d'origine :
Quelles sont les causes psychologiques de la dépression? (autres que les causes sociales telles que les problèmes familiaux, professionnels, etc)
Réponse du Guichet
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Bonjour,
Nous avons retrouvé, sur des sites que nous vous avions conseillés lors de nos 5 dernières réponses à vos questions autour de la dépression, le site info-depression.fr, le site vulgaris-medical.com, le site ameli.fr et enfin le site douglas.qc.ca.
Nous vous indiquons un extrait du site info-depression.fr :
Les facteurs psychologiques
Des mécanismes psychologiques particuliers sont également impliqués dans la dépression : sentiments de perte, conflits moraux, croyances négatives, mauvaise estime de soi (« Je ne peux rien faire de bon », « Je ne vaux rien »…).
Certains de ces mécanismes trouvent leur origine dans l’enfance (plus ou moins bonne qualité des premières relations avec les parents, premières expériences associées à un sentiment de perte, de solitude, d’impuissance, de culpabilité ou de honte…), d’autres peuvent être liés à des éléments plus actuels (traumatismes, deuils liés à la perte d’une personne, d’un idéal ou d’une image de soi).
Certains styles de comportements (sur les plans intellectuel, émotionnel, relationnel), ainsi que certains modes de défense psychologiques peuvent favoriser l’émergence et le maintien d’une dépression. Ainsi, certaines personnes souffrant de dépression expriment des croyances négatives (elles se croient par exemple « incapables » ou « indignes » de faire certaines choses…) ou n’envisagent que des perspectives pessimistes, à la fois pour le monde qui les entoure et pour elles-mêmes. Chez ces personnes, certains événements de la vie quotidienne, analysés sous leur angle le plus négatif, peuvent déclencher automatiquement des pensées dépressives, sans qu’il leur soit possible de faire appel à d’autres expériences plus positives.
C’est en agissant sur ces mécanismes psychologiques problématiques que la psychothérapie intervient sur la dépression.
Pour aller plus loin et consulter les dernières avancées et questionnements autour de la dépression, vous pouvez aussi regarder les vidéos et interviews du site allodocteurs.fr.
Cordialement,
L’équipe Cap’Culture Santé.
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