Question d'origine :
Bonjour !
Question d'actualité en cette période de canicule : pourquoi les gouttes de transpiration qui tombent des aisselles sur les flancs sont-elles froides, voire glacées - ou ressenties comme telles - alors qu'aux autres endroits du corps - tête par exemple - elles ne le sont pas ?
Je ne fais pas allusion aux sueurs froides dues au stress.
Merci
Réponse du Guichet
bml_san
- Département : Médiathèque du Bachut Santé
Le 29/06/2019 à 11h55
Bonjour,
Votre question est pleinement d’actualité il est vrai !
En période de canicule, notre organisme déclenche tout un tas de mécanismes d’adaptation. Et la transpiration en est un !
L'hypothalamus, qui contient le centre thermorégulateur, reçoit des informations de tous les thermorécepteurs (cutanés et centraux) ; il analyse la température en permanence, et la compare à une valeur de consigne (environ 37 °C).
Lorsque la température du corps est supérieure à la valeur de consigne, l'hypothalamus provoque le phénomène de transpiration :
Source : Wikipedia
Nous avons sué (au propre mais surtout au figuré) quelque peu pour
Savez-vous par exemple que :
- nous possédons environ
- Elles peuvent rejeter jusqu'à
-
Si vous ressentez comme froides gouttes de transpiration c’est parce que
une des principales fonctions de la transpiration est d'éliminer l'excès de chaleur produit par l'organisme. Elle permet de maintenir la température interne de l'organisme proche des 37°C physiologiques et d'éviter l'hyperthermie. [ndlr : Elle contribue à la Thermoregulation de notre organisme.]
Pour cela, la sueur produite par les glandes sudoripares traverse les pores de la peau puis s'évapore.
En effet, elle peut être produite par
• les glandes sudoripares eccrines ;
• les glandes sudoripares apocrines.
Avec entre 2 et 5 millions d'unités, les glandes sudoripares eccrines sont les plus nombreuses et se retrouvent dans l'ensemble de l'organisme. Elles sont cependant essentiellement concentrées au niveau :
• des paumes des mains ;
• des plantes des pieds ;
• de la poitrine ;
• du front.
La transpiration issue de ces glandes est claire et légèrement salée. [...] La sueur produite par les glandes sudoripares eccrines se compose :
• majoritairement d'eau ;
• de sels minéraux ;
• d'acide lactique.
Les glandes sudoripares apocrines sont moins nombreuses mais plus grosses que les glandes eccrines.
Elles se retrouvent au niveau :
• des aisselles ;
• des mamelons ;
• de l'anus ;
• du nombril.
La transpiration qu'elles produisent est constituée :
• d'eau, de sels minéraux, d'acide lactique ;
• d'urée ;
• de lipides, de quelques protéines ;
• d'ammoniaque ;
• de sébum, de phéromones.
Source : « Transpiration», Ooreka santé
Le site soleil-info, édité par l’association sécurité solaire, centre collaborateur de l’OMS précise également les mécanismes à l’œuvre en matière de sudation :
« Lors de la transpiration, les glandes sudoripares amènent du sérum à la surface de la peau formant ainsi de fines gouttelettes d’eau. Un premier mécanisme intervient alors : la chaleur du corps est transmise à ses
Le deuxième mécanisme qui intervient est la dilatation de ces gouttes d’eau qui, sous l’effet d’une plus forte pression de la part des glandes sudoripares que de l’atmosphère tendent à occuper tout l’espace disponible en passant sous forme gazeuse. Pour que cette sueur puisse se retrouver sous forme gazeuse dans l’atmosphère, il faut que l’air ambiant ne soit pas déjà trop chargé en humidité. On comprend donc que la vaporisation de la sueur est plus aisée en atmosphère sèche.
De la même manière, le coton et la laine absorbent bien la transpiration. Lorsque ces tissus sont mouillés, l’eau peut s’évaporer à leur surface et réduire ainsi la température du tissu, puis de la peau qui est à leur contact. Pour donner un exemple chiffré, l’évaporation de 125 grammes de sueur abaisse la température centrale du corps de 1 degré »
Bonne fin de journée (au frais, si possible !)
Cordialement,
L’équipe Cap’Culture Santé.
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