Quel shampoing utiliser et à quelle fréquence faut-il laver ses cheveux ?
Question d'origine :
Bonjour,
A votre avis, quel shampoing faut-il utiliser (et à quelle fréquence) pour garder ses cheveux fins et relativement secs en bonne santé? D'un coiffeur à l'autre, d'un site web à l'autre, d'une boutique à l'autre, tout le monde dit tout et son contraire. Qui écouter? Il y a les fervents défenseurs du bio, qui paraissent souvent oublier que même un produit bio (type savon de Marseille) peut avoir des effets dévastateurs sur la chevelure, les coiffeurs qui soutiennent que rien ne vaut un shampoing tel que ceux que l'on trouve dans leur salon (qui ne sont jamais bio et dont les composants peuvent tout à fait poser question), ceux qui disent "peu importe le shampoing; il faut simplement ne pas les laver trop souvent", ceux qui ne jurent que par le savon d'Alep car, je cite, "rien ne vaut le fait de se laver corps et cheveux comme on le faisait il y a fort longtemps"... Ils ont tous l'air certains de leur réponse! Mais moi, je voudrais savoir ce qu'en pense ma chevelure et, une bonne fois pour toutes, procéder de la meilleure des manières! Alors, s'il vous plaît, dites-moi quoi acheter et à quelle fréquence laver mes cheveux pour multiplier les chances qu'ils restent bien là où ils sont (un truc doux qui permette de les laver assez souvent sans les agresser, ce serait top)!
Merci beaucoup,
Road66
Réponse du Guichet
Selon la nature de votre toison vous devrez choisir le ou les shampoings adéquats et adapter la fréquence de lavage. Si vous avez besoin de conseils, le mieux est de demander à votre coiffeur, à votre pharmacien ou à un dermatologue.
Bonjour,
et bienvenue dans le monde de la consommation ! Votre question résume bien la situation du système qui, faisant jouer la concurrence, pousse les fabricants à vanter les bienfaits de leurs produits par tous les moyens possibles : publicités, annonces et autres moyens de communication sur tous types de médias. Résultat... on entend tout et son contraire.
Il semblerait que l'attitude la plus adaptée dans un tel contexte, soit de se connaître soi-même.
Concernant le shampoing à utiliser pour vos cheveux et la fréquence à laquelle les laver, cela dépend de la qualité de votre chevelure.
Selon que votre toison est épaisse, fine ou calvitique, sèche ou grasse, avec ou sans pellicules, en bonne santé ou pas, blanche, brune, rousse ou blonde, colorée, bouclée, raide... vous devrez choisir le ou les shampoings adéquats. Si vous avez besoin de conseils, le mieux est de demander à votre coiffeur, à votre pharmacien ou à un dermatologue.
Nous pouvons toutefois vous indiquer que pour les cheveux secs, il faut "un shampoing aux vertus nourrissantes". Pour les cheveux gras, "il est conseillé d'utiliser un shampoing régulateur en alternance avec un autre produit, plus doux, afin de ne pas agresser le cuir chevelu " et un shampoing antipelliculaire si vous avez des pellicules. Source : Choisir un shampoing adapté à ses cheveux, Futura Santé.
En 9 chapitres, Doctissimo vous dira avec quel shampoing prendre soin de vos cheveux :
- Pour choisir son shampoing, on doit déterminer la nature de ses cheveux
- Quel shampoing pour des cheveux normaux ?
- Quel shampoing pour des cheveux gras ?
- Quel shampoing pour des cheveux mixtes ?
- Quel shampoing pour des cheveux secs ?
- Quel shampoing pour des cheveux colorés ?
- Quel shampoing pour des cheveux sensibilisés ?
- Quel shampoing pour des cheveux bouclés ou crépus ?
- Quel shampoing pour des cheveux ayant reçu un lissage brésilien, japonais ou coréen ?
Pour en savoir plus sur les cheveux gras, lisez aussi Les shampoings pour cheveux gras, Futura santé.
Le site Eco conso indique quel shampoing naturel choisir pour se laver les cheveux et Crinère libérée vous dit comment passer au shampoing bio ou naturel.
Quant à la fréquence à laquelle vous pouvez laver vos cheveux, trois paramètres sont à prendre en compte selon l'article A quelle fréquence faut-il (vraiment) se laver les cheveux ? rejoint par cet autre, Se laver les cheveux : la fréquence de lavage idéale et les astuces : 1) le type de cheveu, 2) l’activité quotidienne, 3) le shampoing utilisé.
A vos bons soins capilaires.