Combien de temps avant de ressentir l'envie d'uriner ?

Réponse de Cap’Culture Santé :

Bonjour,

Effectivement la capacité moyenne d’une vessie (d’homme comme de femme d’ailleurs !) est d’environ 350 ml.

« Quand nous avalons de l’eau, elle descend en quelques secondes dans l’oesophage et arrive dans l’estomac. Elle y séjourne au maximum une dizaine de minutes et passe dans l’intestin grêle. L’eau traverse ensuite la paroi de l’intestin grêle pour aller dans le sang. Le sang distribue cette eau à l’ensemble de nos organes (muscles, cerveau, os, peau, estomac…). […]
Deux à trois heures sont nécessaires pour éliminer la presque totalité du verre d’eau.
Source :Centre de ressources sciences et multimédia logé dans l’école élémentaire de Palavas les Flots

«L’eau est le principal constituant du corps humain. La quantité moyenne d’eau contenue dans un organisme adulte est de 65 %, ce qui correspond à environ 45 litres d’eau pour une personne de 70 kilogrammes. La teneur totale en eau du corps humain dépend de plusieurs facteurs.[…]Le corps humain ne peut pas stocker l’eau. En effet, l’organisme élimine en permanence de l’eau via les excrétions (principalement l’urine), la respiration (au moment de l’expiration), et surtout la transpiration. Les quantités d’eau ainsi perdues varient en fonction des conditions atmosphériques et des activités.[…] »
Source : L’eau dans l’organisme, Dossier CNRS.


Nous vous invitons à consulter de précédentes réponses du Guichet du savoir :
- Le circuit de l’eau dans le corps humain
- Pourquoi les filles ont plus souvent envie de faire pipi que les garçons
et la réponse formulée par la Cité de la santé sur une question similaire à la vôtre sur le temps d’élimination des liquides par le corps humain

Lire également :
- Un dossier extrait du site canadien Passeport santé Boire de l'eau : pourquoi et combien ?
- L’eau dans l’organisme, Dossier CNRS.
Cordialement,

L’équipe Cap’Culture Santé.
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