Question d'origine :
Bonjour, Je suis un régime végan et pour ne pas souffrir de carences, j'achète mes compléments alimentaires dans une pharmacie bio et j'aimerai savoir quelles géléules ne conviennent pas à mon régime ? Merci !
Réponse du Guichet
gds_et
- Département : Équipe du Guichet du Savoir
Le 16/09/2019 à 12h56
Bonjour,
Vous suivez un régime alimentaire vegan et cherchez des compléments alimentaires compatibles avec votre mode de vie, c’est-à-dire dont la composition exclut des produits d’origine animale.
Si nous prenons l’exemple de la vitamine B12, complément indispensable pour un régime végétalien, on trouve facilement des gélules dont la formule est approuvée par la Vegan Society ou portant une mention adaptée aux végans, par exemple.
Notons qu’on voit actuellement émerger certaines gammes de compléments alimentaires spécialement conçues pour convenir aux exigences vegan, y compris au niveau de leur emballage, écologique et biodégradable.
Dans tous les cas, c’est en vérifiant la composition du produit que vous saurez si la gélule est fabriquée à partir de composants d’origine animale ou végétale. Puisque vous fréquentez une pharmacie bio, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre pharmacien.ne en cas de doute.
Bonne journée.
Vous suivez un régime alimentaire vegan et cherchez des compléments alimentaires compatibles avec votre mode de vie, c’est-à-dire dont la composition exclut des produits d’origine animale.
Si nous prenons l’exemple de la vitamine B12, complément indispensable pour un régime végétalien, on trouve facilement des gélules dont la formule est approuvée par la Vegan Society ou portant une mention adaptée aux végans, par exemple.
Notons qu’on voit actuellement émerger certaines gammes de compléments alimentaires spécialement conçues pour convenir aux exigences vegan, y compris au niveau de leur emballage, écologique et biodégradable.
Dans tous les cas, c’est en vérifiant la composition du produit que vous saurez si la gélule est fabriquée à partir de composants d’origine animale ou végétale. Puisque vous fréquentez une pharmacie bio, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre pharmacien.ne en cas de doute.
Bonne journée.
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