Sténographie

Bonjour, je passe actuellement des épreuves dans le cadre d'un concours administratif. L'une de ces épreuves est la dictée d'un texte à prendre en sténo à la vitesse de 90 mots/mn et ce, durant 4 minutes. Ce texte devant ensuite être dactylographié. J'ai appris la sténo il y a plus de vingt ans et ne m'en suis pas servie depuis. Si, je ne n'ai pas oublié les signes, j'ai en revanche perdu la vitesse. Pour m'entraîner, je cherche des ouvrages de dictée à prendre en sténo (vitesse s'échelonnant de 70 mots à 120 mots/mn par exemple). L'idéal serait qu'il existe des cassettes ou des CD de telles dictées. Je n'ai rien trouvé de tel sur le net, ni chez Gibert Jeune. Pouvez-vous me dire si cela existe et si oui comment faire pour me les procurer ? L'épreuve doit se dérouler aux alentours du 9 juin. Merci beaucoup pour votre réponse que j'attends avec impatience.